Время есть блины

Колядуху масленую встречаем, но про #годЗОЖ не забываем!

Сегодня четвертый день Масленицы – Разгуляй, начало Широкой Масленицы. По старинному поверью, в этот день надо как можно меньше трудиться и как можно больше веселиться. Катание на санях, кулачные бои, песни, шутки и прибаутки. Главным развлечением в этот день на Руси была борьба с настоящим бурым медведем. 

Дети в этот день наряжались в животных, ходили по дворам и калядовали, зарабатывая себе угощение.

Если вы еще не съели за три предыдущих дня Масленицы свою недельную норму – а это семь блинов – тогда спешите попробовать новинки. Вкусные и полезные блинчики в #годЗОЖ  

#Каждыйможет приготовить низкокалорийное тесто для блинов. Смешайте пшеничную муку с любой другой (гречневой, ржаной, кукурузной, рисовой), вместо целого яйца добавьте лишь белок, используйте молоко с наименьшей жирностью, а сахар замените на мед. И блинчики-ЗОЖ готовы!